Як правильно заміряти?
Щоб вибрати правильний розмір, необхідно зняти наступні мірки:
1. Обхват грудей
Виміряйте свій обхват грудей за допомогою сантиметрової стрічки,
провівши її під пахвами і по самій виступаючій частині.
Стрічка повинна щільно прилягати до тіла і бути паралельною землі.
2. Обхват талії
Щоб виміряти обхват талії, станьте прямо та видихніть.
Розташуйте стрічку на рівні пупка та оберніть навколо найвужчої частини.
Важливо, щоб вона не перетискала і залишалась паралельною до землі.
3. Обхват стегон
Поставте ноги разом і оберніть стрічку навколо найширшої частини стегон.
Вона повинна бути паралельною до землі й щільно прилягати до тіла.
